2024年2月21日(水)雨

通常型デイサービスの利用日(6−7時間)
血圧 上140台、下60台で標準値 計測1回

今朝も、7時台から行動開始の母…

深夜帯から早朝にかけて大きな不穏症状はなく、静かに過ごせていました

今朝もいつもの時間、朝8時30分過ぎに母を連れてデイサービスに向かいました

それほど強い降りではありませんが、朝からずっと雨の降るあいにくの天気となりました

気温も暖かった昨日からずっと下がり続けているようで、すっかり季節が真冬に戻ってしまったようです




体重管理 肥満にさせない食生活 ダイエット食品


すでにメディアなどでも高評価を得ているのが「冷食ポテトミックス」です

これひとつあれば、本当に重宝します

我が家でも、冷食ポテトミックスは常に常備している必須の冷凍食品です

業務スーパーのポテトミックス

料理をする際に面倒に思うのが、皮をむくなど下準備を必要とする食材を使うところ…

特に、じゃがいもとか、小さくて丸い形のものは時間、手間がかかります

面倒に思ってしまうと、どうしても避ける方向で考えてしまいます

気分がよい時?時間に余裕がある時など、いくつかの条件をクリアしないとやりません

しかし、冷食ポテトミックスのお陰で、面倒に感じることが少なくなりました

逆に、あまりの手軽さゆえ、頻繁に使うようになっています… (苦笑)

冷食ポテトミックス

冷食ポテトミックスには、じゃがいもやたまねぎ、にんじんなどの野菜が細かく刻まれた状態で入っています

それそれの野菜について、皮をむく、カットするなどの作業がすでに済んでいる状態です

カレーやシチューなどは、袋から出して、そのまま煮込むところから始めることができます

後はもう、ルーを入れればすでに完成という手軽さです

最初の下準備を省略できる分、他のことに時間を割くことができます

バリエーションを増やすなど、単に時間が短縮できるだけではない効果もありそうです



2023年2月21日(火)晴れ曇り

通常型デイサービスの利用日(6−7時間)
血圧 上140台、下70台で標準値 計測1回

今朝も、7時台から行動開始の母…

深夜帯から早朝にかけて大きな不穏症状はなく、静かに過ごせていました

今朝もいつもの時間、朝8時30分過ぎに母を連れてデイサービスに向かいました

ここ数日は暖かい日が続いていましたが、今日は晴れてはいても空気が冷たい、時期相応の陽気となりました

今日の新型コロナの新規感染者数は全国で1万人台で、このレベルでの感染が続いています



2022年2月21日(月)晴れ

通常型デイサービスの利用日(6−7時間)
血圧 上130台、下70台で標準値 計測1回

今朝も、7時台から行動開始の母…

深夜帯から早朝にかけて大きな不穏症状はなく、静かに過ごせていました

今朝もいつもの時間、朝8時30分過ぎに母を連れてデイサービスに向かいました

月曜日はデイサービスを利用しない日としていますが、先週、自宅待機期間でお休みした分を振り替えてもらいました

一応、今回の件での感染はなかったようですが、スタッフの中に陽性者が出ているようで、引き続き、 母の様子を注視していくこととします



2021年2月21日(日)晴れ

通常型デイサービスの利用日(6−7時間)
血圧 上130台、下60台で標準値 計測1回

今朝も、5時台から行動開始の母…

深夜帯から早朝にかけて大きな不穏症状はなく、静かに過ごせていました

今朝もいつもの日曜日時間、朝8時過ぎに母を連れてデイサービスに向かいました

今日は朝から気温が高めで、3月、4月を飛び越えて、5月並みの20℃超えの気温になりました

ただ、その分、花粉の飛散も増えているようで、目には最盛期並みの痒みがありました



2020年2月21日(金)曇り晴れ

通常型デイサービスの利用日(6−7時間)
血圧 上120台、下70台で標準値 計測1回

今朝も、5時台から行動開始の母…

深夜帯から早朝にかけて大きな不穏症状はなく、静かに過ごせていました

今朝もいつもの時間、朝8時30分過ぎに母を連れてデイサービスに向かいました

今日は朝から気温が高めで、昼間は真冬の服装では暑いくらいの陽気となりました

ただ、その分、花粉の飛散も増えているようで、つらいところです



2019年2月21日(木)晴れ曇り

小規模デイサービスの利用日(7−8時間)
血圧 上140台、下70台で標準値 計測1回

今朝も、5時台から行動開始の母…

深夜帯から早朝にかけて大きな不穏症状はなく、静かに過ごせていました

トイレに起きた際に、一時的に大声不穏モードになることはありましたが、ごく短い時間なので許容範囲です

今朝もいつもの時間、朝8時30分にデイサービスのお迎えがあり、母は落ち着いて送迎車に乗り込んで行きました

春のような気温が続いていますが、午後からは風が冷たくなって、春の陽気はパワーダウンしました

午後にケアマネジャーの訪問があり、少し症状が進んだ様子を伝えておきました



2018年2月21日(水)曇り

通常型デイサービスの利用日(5−7時間)
血圧 上160台 下90台で高め 2回目 上130台 下70台で標準値

今朝も、5時台から行動開始の母…

相変わらず、咳き込みは見られますが、前日よりは多少は改善している感じもします

なんとか、これ以上悪化することなく、快方に向かってくれたらと思います

今朝もいつもの時間、朝8時30分に母を連れてデイサービスに向かいました

前日の朝は、取り乱した風な母でしたが、今朝の母はいつもの母に戻っていました

天気も相変わらずの低温状態が続いていますが、空気が冷たいと言っても、強烈な寒波が来ていた頃とは段違いです

桜の開花予想も出てきて、来月の今頃が楽しみです



2017年2月21日(火)晴れ

小規模デイサービスの利用日(7−9時間)
血圧 上120台、下60台で標準値 計測1回

今朝も、5時台から行動開始の母…

朝方、多少の不穏行動はありましたが、許容範囲内の普通声?バージョンで済みました

同じような不穏行動でも、大声さえ出さなければ、それほどの不快感を感じないこともあります

外に出てしまうなど、危険がなければ、ただ放置(=見守り)するだけです

昨日ほどではありませんが、今日も風の強い状態が続きました

日差しがあっても、風が冷たい分、それほど暖かさを感じません

すでに、2月も終盤ですが、春らしい日というのはもうしばらくお預けになりそうです



2016年2月21日(日)晴れ

通常型デイサービスの利用日(5−7時間)
血圧 上150台 下80台で高め 2回目 上140台 下80台で高め

記録的な雨?も夜の間で終了となりました
そもそも我が家周辺はそれほどの雨量にもならず、風も普通?程度でした

雨は必須の自然現象ですが、災害につながるなど、程度?の問題もあります
できるだけ、普通?にお願いしたいところです

今朝の道路脇の気温計は、8時過ぎの段階で、6度を示していました
暖かく感じられたわけです…

いよいよ2月も終盤に入ってきました
終わってみれば、結構あっけない冬だったかも… (苦笑)




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