コーヒーのエコな淹れ方 水出しコーヒー コーヒーのある生活
2024年6月22日（土）晴れ曇り
デイサービスの利用はなし
自宅での血圧測定はなし
今朝も、７時台から行動開始の母…
深夜帯から早朝にかけて気になる不穏症状はなく、静かに過ごせていました
今日はデイサービスの利用はなく、一日、母と自宅で過ごしました
午前中はテレビの旅番組、グルメ番組などを見て、午後は水戸黄門のDVDなどを見て過ごしました
午前中は日差しがあって、暖かく感じられましたが徐々に曇り優勢の空模様となって、天気は下り坂のようです
新型コロナの定点把握ですが、増加している地域、減少している地域が混在していて、
全国的には先週比やや減少となりました
ひとくちにコーヒーと言っても、その楽しみ方は人それぞれです
自分の場合、それほどのこだわりは持っていないつもりですが、とにかく毎日欠かすことのできないアイテムです
外では、缶コーヒーで十分なのですが、家にいる時はコーヒー豆から楽しんでいます
寒い季節は、ホットで飲むことがほとんですが、寒い季節以外は常温？で飲むことが多いです
アウトドアなど、フィールドで飲んでいると室内よりも早く冷めてしまいます
冷めたコーヒーに慣れているせいもありますが、冷めてもそれなりに飲むことができるコーヒーを選んでいるせいもあります
暑い季節は、電気もガスも使わない、水出しコーヒーでいただきます
水出しコーヒーと言っても、特別なコーヒーも専用器具も使いません
好みのコーヒー豆と100均のプラ容器、いつものペーパードロップグッツです
自分の場合、毎日、2杯分ちょっとのコーヒー粉を用意して、100均のプラ容器に入れます
2杯分ちょっとの水を注いで、ざっくりと混ぜたら１日そのままにしておきます
水出しと言うと、ポタポタと１滴づつ水が落ちる水出し専用器具を使う淹れ方…
自分の場合は、ただの漬け置きという感じです
水出しの最大の弱点は抽出に時間がかかることです
だいたい1日24時間を目安にしていますので、飲みながら、すぐ次の日の分をセットしています
飲み頃となったら、普通のペーパードリップでコーヒーを淹れます
時間は、使うコーヒーの種類や好みにもよります
自分は、苦味のあるガツンとくるタイプが好きなので、コロンビアなどを選びますが、水出しには適さないものもあると思います
いろいろとコーヒー豆を試し、豆の挽き具合、抽出時間を変えて、好みの味を探っています
2023年6月22日（木）曇り雨
デイサービスの利用はなし
自宅での血圧測定はなし
今朝も、７時台から行動開始の母…
深夜帯から早朝にかけて気になる不穏症状はなく、静かに過ごせていました
デイサービス利用日との勘違いか、少し早めの行動開始となりましたが、すぐに落ち着いてくれました
今日はデイサービスの利用はなく、一日、母と自宅で過ごしました
午前中はテレビの情報番組などを見て、午後は水戸黄門のDVDを見て過ごしました
朝方はまだ曇りのままでしたが、昼前から雨が降り出し、気温はここ最近の中では低めの陽気となりました
2022年6月22日（水）曇り雨
通常型デイサービスの利用日（６−７時間）
血圧 上150台、下80台でやや高め 計測１回
今朝も、７時台から行動開始の母…
深夜帯から早朝にかけて気になる不穏症状はなく、静かに過ごせていました
今朝もいつもの時間、朝8時30分過ぎに母を連れてデイサービスに向かいました
今日は日差しはほとんどありませんでしたが、気温、湿度とも高く、不快な陽気となりました
今日の新型コロナの新規感染者数は全国で１万人ですが、東京都では５日間連続で先週比増となっています
2021年6月22日（火）曇り晴れ
小規模デイサービスの利用日（７−８時間）
血圧 上130台、下70台で標準値 計測１回
今朝も、5時台から行動開始の母…
深夜帯から早朝にかけて気になる不穏症状はなく、静かに過ごせていました
今朝もいつもの時間、朝8時30分過ぎにデイサービスのお迎えがあり、母は落ち着いて送迎車に乗り込んで行きました
少し、声を出す、落ち着きのない時間が増えているようにも感じますが、今のところは許容範囲内としておきます
今日も雲が多めで、時折晴れ間も見える、はっきりしない天気となりました
気温は暑くも寒くもなく、湿度が高くなければ過ごしやすくも感じられます
2020年6月22日（月）雨
デイサービスの利用はなし
自宅での血圧測定はなし
今朝も、5時台から行動開始の母…
深夜帯から早朝にかけて気になる不穏症状はなく、静かに過ごせていました
朝方の声かけ（母が自分を起こしに来る）はありますが、今日の予定の確認だけの１回で済んでいます
月曜日ということで、デイサービスの利用はなく、一日、母と家で過ごしました
新型コロナの影響により、デイサービスの利用者負担が増えることになったので、利用回数を制限する意味でも
月曜日は家で過ごすことが増えそうです
2019年6月22日（土）曇り雨
小規模デイサービスの利用日（７−８時間）
血圧 上130台、下70台で標準値 計測１回
今朝も、5時台から行動開始の母…
深夜帯から早朝にかけて気になる不穏症状はなく、静かに過ごせていました
暑くなって、よく見られるようになった頻尿モードですが、ここ最近は落ち着いているようです
今朝もいつもの時間、朝8時30分にデイサービスのお迎えがあり、母は落ち着いて送迎車に乗り込んで行きました
母が出かける時には曇りのままでしたが、その後は雨が降ったり止んだりの梅雨らしい天気となりました
2018年6月22日（金）晴れ曇り
通常型デイサービスの利用日（６−７時間）
血圧 上150台、下90台でやや高め 計測３回 上120台、下70台で標準値
今朝も、5時台から行動開始の母…
深夜帯に頻尿モードになりましたが、その後は朝方まで落ち着いて過ごせていました
夜通しの頻尿モードは堪えますが、少しでもまとまった時間、平穏で過ごせれば、かなり楽な展開となります
今朝もいつもの時間、朝8時30分に母を連れてデイサービスに向かいました
今朝は日差しもあって、車の流れもスムーズだったのですが、母のテンションは高めで血圧も高めの数値が出てしまったようです
晴れてはいても、湿度の高さのせいか、だるくなるような陽気でした
2017年6月22日（木）晴れ曇り
小規模デイサービスの利用日（７−９時間）
血圧 上110台、下60台で標準値 計測１回
今朝も、5時台から行動開始の母…
夕食後、しばらく大声不穏モードになりましたが、その後、深夜帯から早朝にかけては、大きな不穏行動はありませんでした
5時台早々に、声かけ（母が自分を起こしに来る）はありましたが、頻尿など、熟睡を妨げるようなことがなかったのはよかったです
今朝もいつもの時間、朝8時30分にデイサービスのお迎えがあり、母は落ち着いて送迎車に乗り込んで行きました
母が出かける時には、しっかりと晴れていましたが、昼前には曇り優勢のはっきりしない天気となりました
昨日の大雨も、雨よりも風の方がやっかいな感じでしたが、やはり、まとめてドン的な降り方はやめてほしいものです
2016年6月22日（水）小雨曇り
通常型デイサービスの利用日（３−５時間）
血圧 上120台 下80台で標準値 計測１回
今朝も5時台から行動開始の母…
しかし、もう少しのところで我慢ができなくなったのか、早く行こうコールが…
今朝、いつもの時間、朝8時過ぎに母を連れてデイサービスへ…
いつもよりもかなり車の数が多く、いつもより10分以上遅れてデイサービスに到着…
家を出る時は霧雨程度だったのに、デイサービスに着く頃は傘が必要なくらいの降りになっていました
午後は薄日も差してきましたが、梅雨らしいジメジメ感いっぱいの一日に…
午後は、デイサービスを早退して、主治医のもとへ…
この時期は天気の予測が難しいです
