あらかじめ避難のタイミングと避難ルールを確認 自然災害に対する備え
2023年6月16日（金）晴れ曇り
通常型デイサービスの利用日（６−７時間）
血圧 上140台、下80台で標準値 計測１回
今朝も、７時台から行動開始の母…
深夜帯から早朝にかけて気になる不穏症状はなく、静かに過ごせていました
今朝もいつもの時間、朝8時30分過ぎに母を連れてデイサービスに向かいました
朝から晴れていて気温が高くなっていましたが、天気は急変して、昼前にはスコールのような雨も降りました
新型コロナの定点把握ですが、ここのところ増加傾向が続いていて、沖縄ではかなりの数字が出ていて、この先の動向が気になります
梅雨時や台風が多く発生する夏から秋にかけては、大雨による災害が起きやすい時期です
また、近年、雨の降り方にも大きな変化が起きていて、災害の規模にも影響しているようです
繰り返される「想定外」という言葉からも、自らを守るための知識と行動が必要です
大雨に伴う災害のひとつが「土砂災害」です
土砂災害は、がけ崩れ、土石流、地滑りによって、生命や財産が脅かされる災害です
過去に被害が発生した地域はもちろん、今まで大丈夫だった地域でも、公共工事や大規模開発で地勢変化が起きている場合は注意が必要です
あらかじめ、自宅が土砂災害のおそれのある区域に含まれているかどうか確認しておきましょう
何がどのように危険なのかわからなくてはしっかりとした対処ができません
自宅周辺には、どのような危険があるのか事前に知っておく必要があります
我が家は、土砂災害のおそれのある区域「土砂災害警戒区域」に含まれています
過去、大きな被害の出た災害ではいくつかの問題がありました
危険が迫っていることを住民にどう伝え、どう活かしていくのか…
自然災害は、人の都合に関係なく発生します
ハンデを背負っているのなら、それを踏まえた上での行動が必要となります
2022年6月16日（木）曇り
小規模デイサービスの利用日（７−８時間）
血圧 上140台、下70台で標準値 計測１回
今朝も、７時台から行動開始の母…
深夜帯から早朝にかけて気になる不穏症状はなく、静かに過ごせていました
今朝もいつもの時間、朝8時30分過ぎにデイサービスのお迎えがあり、母は落ち着いて送迎車に乗り込んで行きました
予報では晴れマークもありましたが、天気の回復は遅れてしまい、ほぼ曇り優勢の一日となりました
今日の新型コロナの新規感染者数は全国で１万人台と、ここにきて足踏み状態になっているようです
2021年6月16日（水）曇り
通常型デイサービスの利用日（６−７時間）
血圧 上130台、下70台で標準値 計測１回
今朝も、5時台から行動開始の母…
深夜帯から早朝にかけて気になる不穏症状はなく、静かに過ごせていました
朝方の声掛け（母が自分を起こしに来る）はほぼなくなりつつありますが、大声を出すシーンは時間的に増えてきている気がします
今朝もいつもの時間、朝8時30分過ぎに母を連れてデイサービスに向かいました
前日の予報ではほぼ雨が降るとのことでしたが、ほぼ曇りの天気になってラッキーでした
気温も下がって、過ごしやすく感じられました
2020年6月16日（火）晴れ曇り
小規模デイサービスの利用日（７−８時間）
血圧 上110台、下60台で標準値 計測１回
今朝も、5時台から行動開始の母…
深夜帯から早朝にかけて気になる不穏症状はなく、静かに過ごせていました
今のところは許容範囲内ですが、多少なりの不穏症状は見られます
今朝もいつもの時間、朝8時30分過ぎにデイサービスのお迎えがあり、母は落ち着いて送迎車に乗り込んで行きました
今日も朝から晴れて気温が上がりましたが、今までよりも少し湿度が下がって、体感が変わってきた印象です
2019年6月16日（日）晴れ
通常型デイサービスの利用日（６−７時間）
血圧 上130台、下50台で標準値 計測１回
今朝も、5時台から行動開始の母…
深夜帯から早朝にかけて気になる不穏症状はなく、静かに過ごせていました
この時期限定の頻尿モードですが、ここ２日ほどは落ち着いていて、安泰な夜、朝となっています
今朝もいつもの日曜日時間、朝8時過ぎに母を連れてデイサービスに向かいました
昨日とは変わって、朝から晴れて気温が上昇しました
この時期の30℃超えは珍しくないと思いますが、昨日との落差が大き過ぎて体には厳しい陽気です
2018年6月16日（土）曇り雨
小規模デイサービスの利用日（７−８時間）
血圧 上120台、下60台で標準値 計測１回
今朝も、5時台から行動開始の母…
深夜帯から早朝にかけて、大きな不穏行動も頻尿モードもなく、静かに過ごせていました
平均以上にはトイレに行っているのかもしれませんが、こちらも睡眠不足気味で反応できなかったところがあります
同じことは母にも言えると思うので、理由はどうであれ、よくない症状が連続しないことは幸いです
今朝もいつもの時間、朝8時30分にデイサービスのお迎えがあり、母は落ち付いて送迎車に乗り込んで行きました
最後まで残っていた母の歯１本が抜けてしまい、入れ歯の基点となるところがなくなって不安定になっているようです
とりあえずは安定剤を多めに塗布して様子見としますが、調整が必要かもしれません
今日は日差しもなく肌寒い一日となりましたが、6月も半ばを過ぎて暖かいものが欲しくなるほど寒くなるとは思いませんでした
2017年6月16日（金）晴れ曇り
通常型デイサービスの利用日（５−７時間）
血圧 上120台、下70台で標準値 計測１回
今朝も、5時台から行動開始の母…
深夜帯から早朝にかけて、大きな不穏行動も頻尿モードもなく、静かに過ごせていました
昨晩は、いつもよりも早めに寝たがったこともあり、母的にお疲れモードだったのかもしれません
今朝もいつもの時間、朝8時30分に母を連れてデイサービスに向かいましたが、道路脇の気温計はすでに20℃を超えていました
ここのところ、気温低めの日が続いていたので、余計に厳しく感じそうです
夕方には、天気急変の予報が出ていましたが、雷は遠くに聞こえたものの、雨は降らずに済みました
送迎時に雨が降らないのは助かりますが、あまり降らなさ過ぎるのもいろいろなところで問題になるので困りものです
2016年6月16日（木）曇り雨
小規模デイサービスの利用日（７−９時間）
血圧 上120台 下70台で標準値 計測１回
昨夜も数回トイレに起きたものの、いつもの5時台から行動開始の母…
これがほぼ普通な感じ？なのかなと思います
過剰なうろうろと大声不穏モードがなければ、安泰の域です
看護師のいない小規模デイサービスでは健康体操的なことはやっていなかったのですが、最近は体操したり、
歌を歌ったりの時間も…
便宜上？小規模デイサービスと記していますが、ルール変更で、今はそういうカテゴリーがなくなったようです
内容にも見直しがあったのかもしれませんが、健康面ではよいことかもしれません
