デイサービスでの機能訓練を追加 母の体重管理 適正体重を維持するための運動
2023年11月5日（日）曇り晴れ
通常型デイサービスの利用日（６－７時間）
血圧 上150台、下70台でやや高め ２回目 上130台、下70台で標準値
今朝も、７時台から行動開始の母…
深夜帯から早朝にかけて気になる不穏症状はなく、静かに過ごせていました
今朝もいつもの日曜日時間、朝8時過ぎに母を連れてデイサービスに向かいました
３連休最終日ですが、いつもの日曜日とほぼ同じレベルの道路状況でした
まだ、平年を上回る気温が続いて、体的にはとても助かります
今月の母の体重は、45.4kgと先月から微減となりました
何もしなければ、何も変わらず、それまでどおりの状況が続きます
ケアマネージャーが交代したこともあり、デイサービスでの機能訓練を追加してもらいました
食事制限だけでは、今以上、母の体重を減らすことは困難のようです
今までも、ラジオ体操などの基本運動は参加していました
新たに追加になるのは、「通所介護個別機能訓練加算Ⅰ」ということで、利用料に加算される有料の運動プログラムです
加算される単位数が「46」なので、1回あたりの金額は「460円」相当（単位1点＝10円で計算）
1割負担なので、自己負担は、1回あたり46円ということになりそうです
機能訓練が実施されるのは、通常型デイサービスだけです
週3回程度の利用なので、1ヶ月14回とすると増加する負担額は、46円×14回＝644円
負担が増えるというよりも、1割負担限度額内で調整することになるので、デイサービスを半日分（３－５時間単位）減らすことになりそうです
今回は、母に運動させる、機能訓練重視で考えることにします
停滞していた母の体重が減り始めることを期待していましたが、残念ながら期待した数字にはなりませんでした
誤差の範囲で、ほぼ横ばいという結果です
家での食事だけでは、限界があるので、新しい試みによる、新しい成果？を期待していただけに残念です
やはり、人の体をどうこうしようとするのは難しいです
とは言え、母本人はその気がないにもかかわらず、安定させているのは、努力？がそこそこには報われているとも… （苦笑）
運動と言っても、1回25分、通常型デイサービスの週3回だけなので、それほどの効果はないのかもしれません
それでも、多少でも、体内脂肪が筋肉に変化して、パワーアップしてくれることを期待します
動き回るリスクもありますが、やはり、自分で動くことができるのは大事なところです
2022年11月5日（土）曇り
デイサービスの利用はなし
自宅での血圧測定はなし
今朝も、７時台から行動開始の母…
深夜帯から早朝にかけて気になる不穏症状はなく、静かに過ごせていました
今日はデイサービスの利用はなく、一日、母と自宅で過ごしました
午前中はテレビの旅番組などを、午後は水戸黄門のDVDを見て過ごしました
今日の新型コロナの新規感染者数は全国で７万人台まで増加、地域差はありますが、増加傾向が顕著になってきました
今月の母の体重は、45.4kgと先月から増加となりました
ただ、先月の数字はおそらく入力ミスと思われるので、実際はほぼ横ばいだと思います
2021年11月5日（金）晴れ曇り
通常型デイサービスの利用日（６－７時間）
血圧 上140台、下70台で標準値 計測１回
今朝も、5時台から行動開始の母…
深夜帯から早朝にかけて気になる不穏症状はなく、静かに過ごせていました
今朝もいつもの時間、朝8時30分過ぎに母を連れてデイサービスに向かいました
今日も朝からよく晴れて、気温高めの気持ちの良い陽気の一日となりました
今月の母の体重は、45.0kgと先月から微増となりました
誤差の範囲とも言えますが、大台とも感じる45kg台に戻ってしまったことはかなり残念に思います
2020年11月5日（木）晴れ曇り
小規模デイサービスの利用日（７－８時間）
血圧 上150台、下80台でやや高め ２回目 上140台、下80台で標準値
今朝も、5時台から行動開始の母…
深夜帯から早朝にかけて気になる不穏症状はなく、静かに過ごせていました
今朝もいつもの時間、朝8時30分にデイサービスのお迎えがあり、母は落ち着いて送迎車に乗り込んで行きました
今月の母の体重は、41.8kgと先月から微減となりました
誤差の範囲とも言えますが、ここのところ増加する一方だったので、その流れが落ち着いてくれれば何よりです
2019年11月5日（火）晴れ曇り
小規模デイサービスの利用日（７－８時間）
血圧 上140台、下80台で標準値 計測１回
今朝も、5時台から行動開始の母…
深夜帯から早朝にかけて気になる不穏症状はなく、静かに過ごせていました
今朝もいつもの時間、朝8時30分にデイサービスのお迎えがあり、母は落ち着いて送迎車に乗り込んで行きました
今月の母の体重は、36.7kgと微増が続き、ここ半年の間に1.7kg増となりました
はっきりとした原因はわかりませんが、食事ではなく、通常型デイサービスでの機能訓練による運動量の増加と思いたいです
2018年11月5日（月）小雨曇り
デイサービスの利用はなし
自宅での血圧測定はなし
今朝も、5時台から行動開始の母…
相変わらず、深夜帯から早朝にかけて気になる不穏症状はなく、穏やかな夜が続いています
トイレの頻尿モードも落ち着いていて、とにかく安泰な日が続いていて助かります
今日は月曜日ということで、月曜日定番の日帰り温泉に母を連れて行きました
まだ、メインルートは通行止めが続いていますが、久しぶりに温泉に浸かることができました
メインルートが閉ざされているということで、客数が通常の６割程度とのことでしたが、今日はいつもの感じでした
今月の母の体重は、35.4kgと介護生活が始まって以降の最小体重を更新しました
2017年11月5日（日）晴れ曇り
通常型デイサービスの利用日（５－７時間）
血圧 上120台、下80台で標準値 計測１回
今朝も、5時台から行動開始の母…
前の日は落ち着いていましたが、昨晩は声かけ（母が自分を起こしに来る）も複数回、トイレも頻度が増えました
致命的というほどではありませんが、早朝に集中していて厳しい展開となりました
今朝も日曜日時間、朝8時過ぎに母を連れてデイサービスに向かいました
季節相応の冷え込みとなりましたが、昼間は数字ほど寒いという感じはしませんでした
やはり、日差しがしっかりあると違います
今月の母の体重は、37.0kgと介護生活が始まって以降の最小体重を更新しました
知らない人が見たら、生活に問題ありと思われてしまうかもしれません
2016年11月5日（土）晴れ
小規模デイサービスの利用日（７－９時間）
血圧 上130台 下80台で標準値 計測１回
今朝も5時台から行動開始の母…
昨晩は、声かけなどの不穏行動もなく、大人しく静かに寝ていたようです
だいぶ季節が進んだ感じですが、昼間、日差しがあると秋らしい暖かさが心地よいです
本来は、こういう日がもう少しあるはずだと思うのですが…
今月の母の体重は、42.4kgで先月よりも、まさかの微増となりました
どのくらい減るのかがポイントだったので、増えてしまうとは想定外でした
またしても、「42.2kg」を突破できませんでした
