手軽にできる健康づくり たまにはいつもと違う風景で… ウォーキングの勧め
公園…
ウォーキングコースの定番コース…
近所にある公園がお気に入りのウォーキングコースという方も多いと思います
公園の中は、基本的に車両の進入を許さないところが多いので、安全にウォーキングすることができます
公園の中にはあらかじめコースを設定しているところも…
ところで、公園にも入場料が必要な大きな規模のテーマパーク公園から市町村が管理するような小さめの公園までいろいろあります
ちょっと気分を変えて、いつもの公園から隣町の公園に遠征してみましょう
特別有名な大きな公園でなくても、ウォーキングが目的ならほとんどの公園がポイントになります
普段よく見る風景は当たり前のような存在になっていて特別に何かを感じることはないかもしれません
しかし、はじめて訪れる人にとっては新鮮で何か新しい発見があるということも…