自分の持つ自然治癒力を大切に… 自分の体の気持ち
2024年1月2日（火）晴れ雲り
デイサービスの利用はなし
自宅での血圧測定はなし
今朝も、7時台から行動開始の母…
深夜帯から早朝にかけて気になる不穏症状はなく、静かに過ごせていました
昨日に続き、２日連続で自宅で過ごすことにしましたが、母は落ち着いて過ごせていました
朝から曇り優勢の空模様で、昼間もあまり気温が上がらず、真冬の陽気となりました
昨日の能登半島地震に続き、今日は羽田空港で事故火災があるなど、新年早々、不穏な出来事が連続することとなりました
できるだけ、自分の持つ自然治癒力を大事にしたいと思います
もともと、人には自分の体に異常が起きるとそれに対処しようとする術を備えています
出血した時、自分でどうしようと思うまもなく、体の方は止血しようと行動を起こしています
人の意思で動くのではなく、自分の体を守ろうとする防御本能…
自分は、医療に関して勉強したことはなく、専門知識も持っていません
しかし、素人目にもよくわからないのが、解熱剤…？
発熱するのは、ウィルスなど、体の中に侵入した異物に対する防御です
ウィルスなど、体に悪さをする系のものは熱に弱いので…
発熱すること自体が問題なのではなく、発熱させる原因となったウィルスなどが問題のはずです
「発熱」はそれらと戦う言わば強力な武器なのに、その武器を無力化してどうするの…
季節的なもので、たまに発熱することがあります
発熱しているということは、体内に侵入したウィルスなどに対して、体が総力戦を挑んでいるわけで、
後はただ戦いが終わる（熱が下がる）のを待つだけです
夜通し、ずっと熱が出続けていることもありますが、ウィルスと戦ってるな… と思うとうれしくもあります
自分の体の中に、まだ自然治癒力がしっかりと備わっている証拠です
あまり薬に頼り過ぎると、自分の中にある治癒力が衰えてしまいそうで…
もっとも、こういうタイプが、いざという時、手遅れになりやすいので要注意… （笑）
2023年1月2日（月）晴れ雲り
通常型デイサービスの利用日（６−７時間）
血圧 上120台、下70台で標準値 計測1回
今朝も、7時台から行動開始の母…
深夜帯から早朝にかけて気になる不穏症状はなく、静かに過ごせていました
咳き込む様子は見られますが、回数は減ってきているようで、このまま回復してくれればと思います
今朝もいつもの時間、朝8時30分過ぎに母を連れてデイサービスに向かいました
午前中は日差しがあって暖かさも感じられましたが、午後からは曇り優勢となって、真冬並みの体感となりました
今日の新型コロナの新規感染者数は全国で７万人台で、休み中のことなので、参考程度となりそうです
2022年1月2日（日）晴れ雲り
通常型デイサービスの利用日（６−７時間）
血圧 上140台、下80台で標準値 計測1回
今朝は、7時台から行動開始の母…
深夜帯から早朝にかけて気になる不穏症状はなく、静かに過ごせていました
真冬の冷え込みになってから、母の朝方の行動開始時間は遅くなっていて、こちらの気にかける時間も短くなって助かっています
今朝もいつもの日曜日時間、朝8時過ぎに母を連れてデイサービスに向かいました
年末に混雑していた道路も、今日はかなり空いていて、早めのデイサービスへの到着となりました
寒い日が続いて、一日中冷蔵庫の中のようですが、昼間に日差しがあるとだいぶ体感が変わってきます
新型コロナの新規感染数は、まだ少ないレベルとは言え、前の週の同じ曜日との比較で倍々ゲームのようになっているのが気になります
2021年1月2日（土）晴れ雲り
デイサービスの利用はなし
自宅での血圧測定はなし
今朝も、5時台から行動開始の母…
深夜帯から早朝にかけて気になる不穏症状はなく、静かに過ごせていました
通常型デイサービスの利用が４日続いたので、今日はお休みにして、母と家で過ごしました
録画してあった歌番組をみたり、お正月的な食事を食べて、落ち着いて過ごすことができました
送迎する自分も大変ですが、母自身も相応の負担があると思うので、よい休息日となりました
2020年1月2日（木）晴れ雲り
デイサービスの利用はなし
自宅での血圧測定はなし
今朝は、6時過ぎから行動開始の母…
連日の通常型デイサービスの利用による疲れがあるのか、いつもよりゆっくりめの行動開始となりました
深夜帯から早朝にかけて気になる不穏症状はなく、静かに過ごせていました
通常型デイサービスの利用が４日続いたので、今日はお休みして、母と家で過ごしました
朝からテレビを見て、お正月的な食事を用意して、落ち着いて過ごすことができました
母も、送迎する自分も休息日となりました
2019年1月2日（水）晴れ
通常型デイサービスの利用日（６−７時間）
血圧 上140台、下60台で標準値 計測1回
今朝も、5時台から行動開始の母…
深夜帯から早朝にかけて気になる不穏症状はなく、静かに過ごせていました
テレビが通常番組でないところが困ったものですが、なんとか落ち着いて過ごせています
今朝もいつもの時間、朝8時30分に母を連れてデイサービスに向かいました
お正月モードのせいか、朝の道路はかなり空いていてストレスなく送迎することができています
朝の厳しい冷え込みは続いていますが、昼間は日差しがたっぷりで暖かく感じる時間もあります
2018年1月2日（火）晴れ
通常型デイサービスの利用日（５−７時間）
血圧 上140台、下70台で標準値 計測1回
今朝も、5時台から行動開始の母…
寝る直前には多少の不穏状態が見られますが、寝てしまうと深夜帯から早朝にかけて大人しく過ごせています
今年最初のデイサービスは、通常型デイサービスで、いつもの時間、朝8時30分に母を連れてデイサービスに向かいました
道路はかなり空いていて、いつもより早めの到着となりました
朝の冷え込みは厳しいままですが、今日は風がなく、昼間は暖かさも感じられました
年末年始の特別パターンも残り一日となりましたが、特に問題もなく、穏やかに過ごせたように思います
2017年1月2日（月）晴れ
今日はデイサービスの利用なし
自宅での血圧測定はなし
一応、月曜日ということで、月曜日の定番、日帰り温泉へ…
ここのところ、通常型デイサービスを利用し続けていて、母の曜日感覚がおかしく、また、自分も送迎が面倒に？なってきました
母が行く気になっていたので、混雑も気になりましたが、行けそうな時に行っておくことにしました
幸いにも、朝一の日帰り温泉は、それほどの混雑でもなく、ただ、いつもの客層と違って、特に女風呂は賑わっていたようです
いつもなら、風呂場から出ている時間に、女風呂の方から母の声が断片的に聞こえてきます
どうも、小さな子がいるようで「かわいいねー」「いい子だねー」と普通の会話？で参加していたようです
お正月ということで「甘酒」が用意されていました
母はアルコールに弱く、甘酒一杯でもかなり効いてしまいます
帰りの車の中でも、すでにダウン状態でしたが、お陰で、午後は大人しく寝ていました
2016年1月2日（土）晴れ
通常型デイサービスの利用日（５−７時間）
血圧 上130台、下85で標準値 計測1回
夜中３時ちょうどにトイレに起きたものの、その後は落ち着いていた母…
今の朝方は、いつもと違う番組ではありますが、テレビを見ていつもの時間まで…
朝８時過ぎに、母を自分の車に乗せて家を出る…
今日も、デイサービスには１番で到着…
もっとも、新年そうそうデイサービスを利用する方は少ないようです
今日も昨日に引き続き、イベントは初詣ということで母は留守番？
もっとも、母にとっては居残りで塗り絵をしている方がよいのかも…
今週の火曜日から通常型デイサービスの連続利用は５日目に突入…
