ほとんどの薬には、効能と同時に副作用を伴います

母が服用している薬の注意書きを読んでいると薬のせいで不穏になっているような気も…

できるだけ、薬に頼らない生活を心がけたいと思います



薬の効能を見極めるのは難しい　認知症状と薬　薬に頼らない生活

便通をよくするための薬の代わりに気をつけていること　母の薬の服用を中止している理由
便通をよくするための薬の副作用に対する注意喚起　母の薬の服用を中止している理由

血圧を下げる作用があるがめまいが表れることもある…　血圧を下げる薬
降圧剤の副作用　めまいや転倒が多い時は要注意　薬に頼らない生活
転倒による怪我、入院が症状の悪化につながることがあります　降圧剤の副作用

体の調子と薬の必要性　本当に薬が必要なのかどうか

高濃度炭酸泉が高血圧に効く　炭酸泉で血行促進…　心と体の健康
血圧を自宅でも簡単測定…　心と体の健康

自分の持つ自然治癒力を大切に…　自分の体の気持ち
体が本当に辛いときと辛いと感じる時のタイムラグ…　自分の体の気持ち
サプリメントには頼らない…　自分の体の中にある健康管理力を大切に

乳酸菌とビタミン効果で花粉症の症状を改善…　心と体の健康

小豆の栄養は食物繊維だけでなくビタミンＢ１Ｂ２も豊富…　健康で穏やかに過ごすために
母の体重管理と自分自身の健康管理…　長く在宅介護を続けていくためのポイント