2024年2月3日(土)晴れ曇り

デイサービスの利用はなし
自宅での血圧測定はなし

今朝も、7時台から行動開始の母…

深夜帯から早朝にかけて気になる不穏症状はなく、静かに過ごせていました

今日はデイサービスの利用はなく、一日、母と自宅で過ごしました

午前中はテレビの旅番組、グルメ番組などを見て、午後は水戸黄門のDVDを見て過ごしました

朝方の冷え込みはありましたが、昼間は晴れて、昨日よりも気温が上がってくれました

この先の天気は不安定な日が続きそうで、貴重な晴れ間となりました




薬に頼らない生活 免疫力 自然治癒力を高めて心身ともに健康に


体がだるい、調子が悪い、風邪を引いたのかも…

そのような時、医者に診てもらうことで直してもらうことができます

しかし、医者が何か具体的な処置をしたかというと… ?

そもそも、医者に行った時には、すでに直り始めている時なのかもしれません

自然治癒力を大事にする

人には、持って生まれた力として自然治癒力があります

もともと体の中にあったものから、外から調達したものなど、様々な免疫力も備えています

医者にかからなくても、薬を飲まなくても、自分の力だけでどうにかしようとする働きがあります

体の中に、ウィルスなどが侵入すると、症状として現れます

発熱するのは、これらのウィルスに対する防御反応です

病院に行って治療を受ける機会

体的には、症状が出始めた時がつらい時です

しかし、精神的には、風邪などの症状よりも発熱による症状の方がつらく感じることもあります

あまりのつらさに病院に行くのもためらわれることも…

発熱するのは、ウィルスの進入など、発熱するための原因があります

事前に、風邪などの症状が出ていたら、それらに対する防御反応と考えられます

発熱すること自体は悪いことばかりではないので、本質を見極めることが必要なようです

できるだけ、自分の中にある治癒力が大事にしたいと思います…



2023年2月3日(金)曇り

通常型デイサービスの利用日(6−7時間)
血圧 上130台、下70台で標準値 計測1回

今朝も、7時台から行動開始の母…

深夜帯から早朝にかけて気になる不穏症状はなく、静かに過ごせていました

今朝もいつもの時間、朝8時30分過ぎに母を連れてデイサービスに向かいました

朝方の冷え込みは緩和されましたが、今日は日差しがなく、朝からほぼ横ばいの気温で寒い一日となりました

今日の新型コロナの新規感染者数は全国で4万人を切ってきて、徐々にですが、減少に向かっているようです



2022年2月3日(木)晴れ曇り

小規模デイサービスの利用日(7−8時間)
血圧 上130台、下60台で標準値 計測1回

今朝も、7時台から行動開始の母…

深夜帯から早朝にかけて気になる不穏症状はなく、静かに過ごせていました

今朝もいつもの時間、朝8時30分過ぎにデイサービスのお迎えがあり、母は落ち着いて送迎車に乗り込んで行きました

朝方の冷え込みはこの時期相応で、昼間は晴れても空気の冷たい陽気となりました

新型コロナの新規感染者数は、一日10万人近くとなってきました

増加率は下がってきても、増加そのものは続いていて、まだまだ予断を許さない状況です



2021年2月3日(水)晴れ曇り

通常型デイサービスの利用日(6−7時間)
血圧 上150台、下80台でやや高め 2回目 上120台、下60台で標準値

今朝も、5時台から行動開始の母…

深夜帯から早朝にかけて気になる不穏症状はなく、静かに過ごせていました

今朝もいつもの時間、朝8時30分過ぎに母を連れてデイサービスに向かいました

コロナによる緊急事態宣言が1か月延長されることになりましたが、朝の道路の混雑もしばらくなしになりそうです

朝方の冷え込みはありますが、昼間は晴れて暖かさも感じる陽気となりました



2020年2月3日(月)晴れ曇り

通常型デイサービスの利用日(6−7時間)
血圧 上150台、下70台でやや高め 2回目 上120台、下70台で標準値

今朝も、5時台から行動開始の母…

深夜帯から早朝にかけて気になる不穏症状はなく、静かに過ごせていました

今朝もいつもの時間、朝8時30分過ぎに母を連れてデイサービスに向かいました

朝方はそこそこの冷え込みですが、昼間はかなり気温が上がって暖かく感じられました

2月に入りましたが、暖冬傾向はそのまま継続中のようです



2019年2月3日(日)晴れ

通常型デイサービスの利用日(6−7時間)
血圧 上140台、下80台で標準値 計測1回

今朝も、5時台から行動開始の母…

深夜帯から早朝にかけて気になる不穏症状はなく、静かに過ごせていました

ただ、痰がらみの咳き込みはまだ続いていて、なかなか回復しません

今朝もいつもの日曜日時間、朝8時過ぎに母を連れてデイサービスに向かいました

朝の冷え込みは時期相応にありますが、日差しがたっぷりの昼間は暖かさが感じられます

寒暖差が大きくなっているようなので、より一層体調管理に気をつけます



2018年2月3日(土)晴れ曇り

小規模デイサービスの利用日(7−9時間)
血圧 上130台、下70台で標準値 計測1回

今朝も、5時台から行動開始の母…

深夜帯から早朝にかけて大きな不穏症状はなく落ち着いて過ごせていました

単発的な大声不穏モードはありますが、ごく短い時間だけなので許容範囲です

今朝もいつもの時間、朝8時30分にデイサービスのお迎えがありました

送迎スタッフによって、母の落ち着き具合が変わることがありますが、ここ最近は不穏になることは見られません

おそらくは平年並みの冷え込みなのでしょうが、厳しい冷え込みの日が続いていたので楽に感じます

昼間の気温は低めですが、風がないので穏やかに感じましたが、この先1週間はまた厳しい寒さの日となりそうです



2017年2月3日(金)晴れ

通常型デイサービスの利用日(5−7時間)
血圧 上130台、下80台で標準値 計測1回

今朝も、5時台から行動開始の母…

昨晩から早朝にかけて、断続的な不穏行動は見られるものの、大きな不穏モードになることはなく、全体的には静かに過ごせている方だと言えます

とにかくよく動き、よくしゃべるので、体調はすっかり回復したと思います

適度に?体調が悪い方が静かで良さそうにも思えますが…

今朝も「べっぴんさん」を見終えてから、母を連れてデイサービスに向かいました

昼間はそこそこ暖かくなっても、朝晩の冷え込みはそのままで、今朝の道路脇にある気温計もマイナス1度を表示していました

明日は、二十四節気「立春」ということですが、朝の冷え込みはまだしばらく続く予報です



2016年2月3日(水)曇り

通常型デイサービスの利用日(5−7時間)
血圧 上130台、下80台で標準値 計測1回

昨晩は、大声不穏状態&小刻み睡眠という厳しい展開…
3時台から1時間置きくらいに、トイレなのかうろうろ…
そんなに頻繁にトイレに行く必要があるのかと思いますが、理屈ではないのでしょう

昨日は平穏無事だったのに、よいことは続きません

さらに、朝の冷え込みも復活して、こちらも厳しい…
道路脇にある気温計は、朝8時過ぎの段階で、0℃を表示していました

とりあえず、金曜日の雪予報はなくなって、来週月曜日にスライド…
この先1週間はこんな天気が続くようです




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