2024年1月27日(土)晴れ曇り

デイサービスの利用はなし
自宅での血圧測定はなし

今朝も、7時台から行動開始の母…

深夜帯から早朝にかけて気になる不穏症状はなく、静かに過ごせていました

今日はデイサービスの利用はなく、一日、母と自宅で過ごしました

午前中はテレビの旅番組、グルメ番組などを見て、午後は水戸黄門のDVDを見て過ごしました

朝方の冷え込みは厳しい状況が続きますが、昼間は晴れて、冷たい風も収まり、昨日よりもかなり過ごしやすく感じられました




ヒーリングミュージック 癒し系音楽映画 癒しグッツ


こんな天気のよい日には、芝生の上にでも寝転がってのんびりしたい…

昔、まだ勤め人だった頃、天気のよい日に、窓の外を眺めながら思ったことがあります

しかし、簡単にできそうで、実はなかなかできないことがあります

芝生の上で寝転がって過ごす時間

芝生の上に寝転がってのんびりすることは、難しいことではありません

特別な資格も技術もいらない、誰にでもできそうな難易度の低いことだと思います

しかし、真夏の暑い日や真冬の極寒の日にしようとは思わないので、気象条件が求められます

比較的穏やかな、風のない日となると、やはり春か秋ということになるでしょうか…

さらには、仕事をしているのであれば、休みの日という条件が加わります

穏やかな、風のない土曜日か日曜日というと1年の中でも限られた日になりそうです

休日にやらなければならないこと

気候的に、何をするにもよい日というのは貴重です

しかも、土曜日か日曜日に限るとなると1年に数日しかないかもしれません

平日、働いていると週末の休みの日はそれだけで大切な日です

平日にできないことをやる機会でもあります

いろいろとやるべきことがたくさんあって、実は芝生に寝転がってのんびりするどころではありません

天気のよい日にのんびり過ごすことの贅沢

まだ、穏やかな日というのには程遠い感じですが、あまりに寒い日が続いていたので、ホッとします

風がない分、太陽の暖かさを実感できます

いつもより、少し時間をかけて、のんびりと車にワックスをかけてあげます

特別、これといったことをするでもなく、のんびり過ごすというのは、実はかなり贅沢なことなのかもしれません


ウォーキングは手軽にできる健康法 潮風に吹かれながら海岸線を歩いてみます


2023年1月27日(金)曇り雨

通常型デイサービスの利用日(6−7時間)
血圧 上150台、下70台で標準値 計測1回

今朝も、7時台から行動開始の母…

深夜帯から早朝にかけて気になる不穏症状はなく、静かに過ごせていました

今朝もいつもの時間、朝8時30分過ぎに母を連れてデイサービスに向かいました

朝方は少し日差しもありましたが、徐々に曇り優勢となって、冷たい雨の降る極寒の寒さとなりました

今日の新型コロナの新規感染者数は全国で5万人台となり、なかなか不安解消レベルとはなりません



2022年1月27日(木)晴れ曇り

小規模デイサービスの利用日(7−8時間)
血圧 上110台、下60台で標準値 計測1回

今朝も、7時台から行動開始の母…

深夜帯から早朝にかけて気になる不穏症状はなく、静かに過ごせていました

今朝もいつもの時間、朝8時30分過ぎにデイサービスのお迎えがあり、母は落ち着いて送迎車に乗り込んで行きました

極寒の寒さからは解放されて、昼間の日差しには多少の勢いを感じられるようになってきました

新型コロナの新規感染数は、全国で8万人に迫る勢いで、なかなか感染拡大に歯止めがかからない状況です



2021年1月27日(水)曇り晴れ

通常型デイサービスの利用日(6−7時間)
血圧 上140台、下80台で標準値 計測1回

今朝も、5時台から行動開始の母…

深夜帯から早朝にかけて気になる不穏症状はなく、静かに過ごせていました

今朝もいつもの時間、朝8時30分に母を連れてデイサービスに向かいました

ここ数日、朝方の冷え込みが緩んでいますが、1か月くらい先の気温のようで、このくらいだとかなり楽に感じます

雨が降る予報も、さほどの降りはなく、ほぼ曇り空の一日となりました



2020年1月27日(月)曇り雨

通常型デイサービスの利用日(6−7時間)
血圧 上140台、下70台で標準値 計測1回

今朝も、5時台から行動開始の母…

深夜帯から早朝にかけて気になる不穏症状はなく、静かに過ごせていました

デイサービスを利用しない月曜日ですが、先週の金曜日からの振り替えで、通常型デイサービスの利用日としました

今朝もいつもの時間、朝8時30分に母を連れてデイサービスに向かいました

天気予報では、雪が降り始めるタイミングが微妙でしたが、なんとかいつもどおりに過ごすことができました

今季初のしっかりとした雪になりそうですが、どのくらいの積雪になるのかが問題です



2019年1月27日(日)晴れ

通常型デイサービスの利用日(6−7時間)
血圧 上140台、下70台で標準値 計測1回

今朝も、5時台から行動開始の母…

深夜帯から早朝にかけて気になる不穏症状はなく、静かに過ごせていました

今朝もいつもの日曜日時間、朝8時過ぎに母を連れてデイサービスに向かいました

ここ数日、咳き込むところが見られる母ですが、午後の計測では、体温が37.3度だったとのことで、 スタッフから注意してくださいと言われました

本人の自己申告は当てになりませんが、見た感じでは風邪の症状が出ているように思います

母の様子を注視していきます



2018年1月27日(土)晴れ

小規模デイサービスの利用日(7−9時間)
血圧 上150台、下80台でやや高め 計測1回

今朝も、5時台から行動開始の母…

ここ数日は、比較的落ち着いている時間が長く、深夜帯から早朝にかけて大人しく過ごせていました

特に、3時台、4時台と言った厳しい時間帯が平穏無事であることは、自分の睡眠的にも助かっているところです

今朝もいつもの時間、朝8時30分にデイサービスのお迎えがあり、母は落ち着いて送迎車に乗り込んで行きました

朝からしっかりと晴れて、ここのところ続いた最強寒波の影響も一息ついた感じです

それでも、1年でもっとも寒い時期ですから、十分寒いわけですが、最強寒波の後だとかなり楽に感じます

今日晴れた分、放射冷却の影響で、朝の冷え込みはまだ続きそうで、我慢の日は続きます



2017年1月27日(金)曇り晴れ

通常型デイサービスの利用日(5−7時間)
血圧 上140台、下90台でやや高め 2回目 上120台、下80台で標準値

今朝も、5時台から行動開始の母…

ここのところ、母の方から早く寝るとのことで、早めの就寝になっています

多少の不穏モードは見られますが、大声を出すことはなく、問題に感じないレベルなのですが、ぶつぶつ声を出しています

そんなことをしないで、大人しく寝れば早くよくなるとは思うのですが、こればかりは仕方ありません

咳き込みは、だいぶましにはなっていますが、まだまだ見られます

今日も「べっぴんさん」を見終えてから、朝8時30分近くに母を連れて家を出ます

それほど強い冷え込みではないようですが、太陽が出ていない分、寒く感じます

しかし、昼近くになって太陽が出てくると気温が上昇…

風が強く、それほど暖かいとは感じませんでしたが、3月並の陽気にお目にかかれる時期になりました



2016年1月27日(水)晴れ

通常型デイサービスの利用日(5−7時間)
血圧 上129 下80台で標準値

今朝もいつもの時間、朝8時過ぎに母を連れてデイサービスへ…

8時を過ぎると太陽もかなり高い位置にありますが、それでも道路脇に設置されている気温計には氷点下2度の表示…

今朝は少し冷え込みが緩んだ気がしたのですが、実際の気温はさほど変わらず…

ただ、自分の体が寒さに慣れただけかも…

まだ、まとめに入る段階でもありませんが、前半に暖かい日が続いていたお陰で、体的にはまだ余力がある感じです

このまま、すんなりと春になるのでしょうか…




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