高齢者生活に備えます スーパーの通販サービス ネット通販 薬に頼らない健康な体の維持
2024年10月14日（月）晴れ曇り
デイサービスの利用はなし
自宅での血圧測定はなし
今朝も、７時台から行動開始の母…
深夜帯から早朝にかけて気になる不穏行動はなく、静かに過ごせていました
今日はデイサービスの利用はなく、一日、母と自宅で過ごしました
午前中はテレビの情報番組などを見て、午後は水戸黄門のDVDなどを見て過ごしました
今日も朝から晴れて気温が上昇、ここ数日は天気が安定して、平年よりも少し高めの気温がちょうどよく感じられます
母のことは残念なことですが、母のことがきっかけで自分自身の老後を考えるようになりました
誰にでも必ずやってくる老いという問題は、普段の生活の中では具体的に考える機会はあまりありません
高齢者や介護の問題について、強く関心を持つようになったのは母のお陰です
自分の住んでいる場所は田舎に属する場所で、車がないと大変不便な立地です
今は、車の運転に関して、問題は感じていませんが、年老いてくることで必ず直面する問題です
実際に、高齢者ドライバーの事故件数は増えていますし、危険だと思うシーンを目にします
高齢者問題 高齢ドライバーが運転免許証を返納する時 心と体の健康
家の近くに病院がない「医療難民」、近所に買い物ができるスーパーがない「買い物難民」
自分で車を運転することができれば、大きな問題にならないことですが、いつまでも運転できるわけではありません
自分では大丈夫だと思っても、事故を起こしてから気づくのでは手遅れです
やはり、止め時？が問題になりそうですが、人生の終盤に、人を傷つけるようなことはしたくありません
「買い物難民」と聞くと「通販を利用すれば、それほど問題にはならないのでは？」とも思ってしまいます
今の高齢者は、ネットが使えない、通販に慣れていない、
通販を利用すると普通に買い物するよりも「高くつく」というイメージを持たれているのかもしれません
たしかに、リアル店舗での買い物に比べ、現物を確認できない、送料がかかるなどのデメリットがあります
しかし、まとめ買いすれば送料無料となることもありますし、カード決済でポイントが貯まるなどのメリットもあります
ネット通販を賢く利用することは、高齢者生活の必須アイテムとなるかもしれません
医療難民を回避する方法のひとつは、とにかく健康であり続けることでしょう
おそらく母から学んだことの中でももっとも大きなところと言えます
早く気づいたお陰で、この先ずっと健康でいられたとしたら、それは間違いなく母の力？です
その点では、今の母には感謝することも必要かもしれません…
2023年10月14日（土）曇り晴れ
デイサービスの利用はなし
自宅での血圧測定はなし
今朝も、７時台から行動開始の母…
深夜帯から早朝にかけて気になる不穏行動はなく、静かに過ごせていました
今日はデイサービスの利用はなく、一日、母と自宅で過ごしました
午前中はテレビの旅番組、グルメ番組などを見て、午後は水戸黄門のDVDを見て過ごしました
多少の日差しが届きましたが、ほぼ曇り空で、気温も低めの肌寒い陽気となりました
2022年10月14日（金）雨曇り
通常型デイサービスの利用日（６−７時間）
血圧 上150台、下70台で標準値 計測１回
今朝も、７時台から行動開始の母…
深夜帯から早朝にかけて気になる不穏行動はなく、静かに過ごせていました
今朝もいつもの時間、朝8時30分過ぎに母を連れてデイサービスに向かいました
予報から大きく変わって、朝から雨の降るあいにくの天気となりました
今日の新型コロナの新規感染者数は全国で３万人台で、横ばい状態が続いています
2021年10月14日（木）曇り晴れ
小規模デイサービスの利用日（７−８時間）
血圧 上140台、下70台で標準値 計測１回
今朝も、5時台から行動開始の母…
深夜帯から早朝にかけて気になる不穏行動はなく、静かに過ごせていました
今朝もいつもの時間、朝8時30分過ぎにデイサービスのお迎えがあり、母は落ち着いて送迎車に乗り込んで行きました
朝方は曇り優勢の空模様でしたが、昼頃から晴れ間が見えて気温が上がってくれました
昨日は、季節が先に進んでしまったような体感でしたが、今日は相応の陽気となりました
宣言の解除から２週間経ちましたが、ここまで減少傾向が続くとは予想外でした
2020年10月14日（水）曇り
通常型デイサービスの利用日（６−７時間）
血圧 上130台、下80台で標準値 計測１回
今朝も、5時台から行動開始の母…
深夜帯から早朝にかけて気になる不穏行動はなく、静かに過ごせていました
今朝もいつもの時間、朝8時30分に母を連れてデイサービスに向かいました
寝る前には大声不穏モードが見られますが、寝てしまうと夏場よりも落ち着いている時間が長くなっているようです
曇りがちな天気が続いていますが、気温は低いわけではなく、過ごしやすい陽気に感じます
2019年10月14日（月）小雨曇り
通常型デイサービスの利用日（６−７時間）
血圧 上130台、下80台で標準値 計測１回
今朝も、5時台から行動開始の母…
深夜帯から早朝にかけて気になる不穏行動はなく、静かに過ごせていました
今日は月曜日ですが、祝日であるということ、一昨日土曜日に小規模デイサービスが台風の影響でお休みになったこと
により、通常型デイサービスの利用日としました
今朝もいつもの時間、朝8時30分に母を連れてデイサービスに向かいました
国道の通行止めは続いていましたが、県道の迂回路は空いていたので、今日も時間的ロスは最小限で済みました
これが平年並みなのかもしれませんが、昨日のとの気温差が大きく、寒く感じられました
2018年10月14日（日）曇り晴れ
通常型デイサービスの利用日（６−７時間）
血圧 上150台、下90台でやや高め ２回目 上140台、下70台で標準値
今朝も、5時台から行動開始の母…
深夜帯から早朝にかけて気になる不穏行動はなく、静かに過ごせていました
朝方のトイレも必要最小限で、とにかく、ゆっくりできる時間が増えているのはありがたいことです
今朝もいつもの日曜日時間、朝8時過ぎに母を連れてデイサービスに向かいました
朝、出かける時間には、多少、雨が残っている感じでしたが、徐々に天気が回復して、午後からは日差しも届きました
やはり、同じ気温でも、太陽が出ているのと出ていないのでは体感が変わってきます
2017年10月14日（土）曇り雨
小規模デイサービスの利用日（７−９時間）
血圧 上130台、下80台で標準値 計測１回
今朝も、5時台から行動開始の母…
深夜帯から早朝にかけて、大きな不穏行動はなく過ごせていましたが、朝方の政見放送には困ったものです
地元ならまだしも、他の地域のものまで、連続して放送されています
自分で番組選択ができない母には、今しばらく我慢汚の日が続くようです
今朝もいつもの時間、朝8時30分にデイサービスのお迎えがありました
朝の送迎時には、雨は降っていませんでしたが、その後は雨が降ったり止んだりの一日となりました
まだしばらく、日差しもない、気温低めの日が続くようです
2016年10月14日（金）晴れ曇り
通常型デイサービスの利用日（５−７時間）
血圧 上130台 下80台で標準値 計測１回
今朝は5時台から行動開始の母…
ここ最近、深夜帯の母の行動パターンが変化しているようです
やっていることは同じでも、時間帯がずれているところもあります
あまり、大きな不穏行動、問題行動が見られないのはなによりです
今日は予報よりも雲の多い天気で、気温もあまり上がらなかったようです
それでも、進み過ぎていた季節が少し戻って感じで、明日は布団も干せそうです
晴れたら晴れたで、やることがあります…
