パスタソース からし明太子 混ぜるだけの時間短縮になる食事
2023年7月24日（月）晴れ曇り
デイサービスの利用はなし
自宅での血圧測定はなし
今朝も、７時台から行動開始の母…
深夜帯から早朝にかけて気になる不穏症状はなく、静かに過ごせていました
今日はデイサービスの利用はなく、一日、母と自宅で過ごしました
午前中はテレビの情報番組などを見て、午後は水戸黄門のDVDを見て過ごしました
朝からよく晴れていましたが、湿度が低いので、蒸し暑さを感じることはなく、洗濯日和の陽気となりました
いつもよりもトイレ回数が多めに感じましたが、ほぼいつもどおりに過ごすことができました
一人暮らしの時には、レトルト食品を多用していました
自炊することもありましたが、ひとり分というのはどうしても非効率になりがちです
レトルトも、かつてのレトルトとは格段の進歩を遂げています
レトルト食品のよいところは、ひとり分を無駄なく、短時間で用意できる点です
レンジやお湯で温めるだけというのは、これ以上にない時短となります
しかし、これ以上はないと思っていた、その上をいくものが出ていました
温めることさえ必要のない、混ぜるだけのパスタソースです
以前からあるのは知っていましたが、所詮その程度のものであろうと…
具の内容からしても、普通の？レトルト、例えば、定番のレトルトカレーなどと比べるとその差は歴然です
しかし、その差を考えても、十分にメリットがあると思いました
そのままかけて混ぜるだけでいいって、これ以上のものがあるでしょうか…
通常のレトルトが１食分なのに対して、２食分入っているところも地味にうれしいところです
量の加減もしやすいし、具がシンプルな分、いろいろなアレンジもできそうです
パスタソースとありますが、パスタだけでなく、パッケージレシピのようなサラダなどにも合いそうです
日持ちするところは、もちろん非常食としても有効です
パスタによいのなら、我が家の定番「そうめん」にも利用できそうです
夜食として、非常食として「そうめん」を常備していますが、明太子ソースを…
そうめんの場合、茹でた後、水で流すので冷たくなってしまいますが、冷たい状態でもソースには問題ないようです
明太子の存在感は薄まって見えますが、味の方はしっかりと残っています
トッピングの切りのりも、それなりのものが付いていて、１食分としてはコスパも高そうです
2022年7月24日（日）晴れ曇り
通常型デイサービスの利用日（６−７時間）
血圧 上140台、下80台で標準値 計測１回
今朝も、７時台から行動開始の母…
深夜帯から早朝にかけて気になる不穏症状はなく、静かに過ごせていました
今朝もいつもの日曜日時間、朝8時過ぎに母を連れてデイサービスに向かいました
朝から晴れて暑くなりましたが、ひと頃のような蒸し暑い感じは緩和されて、その分だけ楽に感じます
今日の新型コロナの新規感染者数は全国で17万人台と、依然、高いレベルでの感染拡大が続いています
2021年7月24日（土）晴れ曇り
小規模デイサービスの利用日（７−８時間）
血圧 上130台、下70台で標準値 計測１回
今朝も、5時台から行動開始の母…
深夜帯から早朝にかけて気になる不穏症状はなく、静かに過ごせていました
今朝もいつもの時間、朝8時30分過ぎにデイサービスのお迎えがあり、母は落ち着いて送迎車に乗り込んで行きました
一昨日は、連休中の道路渋滞で、お迎え時間が遅くなりましたが、今日は混雑はなく、いつもどおりとなりました
少し曇りがちでしたが、日差しもあって、真夏日となったようです
2020年7月24日（金）曇り小雨
通常型デイサービスの利用日（６−７時間）
血圧 上150台 下80台でやや高め ２回目 上110台 下70台で標準値
今朝も、5時台から行動開始の母…
深夜帯から早朝にかけて気になる不穏症状はなく、静かに過ごせていました
今朝もいつもの時間、朝8時30分に母を連れてデイサービスに向かいました
４連休の２日目となりますが、あいにくの天気のせいか、道路は空いていてストレスフリーで送迎できました
時折、小雨が降る曇りの一日でしたが、気温、湿度が高く不快に感じられました
2019年7月24日（水）曇り晴れ
通常型デイサービスの利用日（６−７時間）
血圧 上140台 下70台で標準値 計測１回
今朝も、5時台から行動開始の母…
深夜帯から早朝にかけて気になる不穏症状はなく、静かに過ごせていました
今朝もいつもの時間、朝8時30分に母を連れてデイサービスに向かいました
夏休み期間に入ったということで、多少は車が少ないように感じましたが、送迎時間はそれほど変わりませんでした
すっきりと晴れるということはなく、曇りつつ、たまに晴れ間もあるような天気で、梅雨明けは週明けになりそうな気配です
2018年7月24日（火）晴れ曇り
小規模デイサービスの利用日（７−８時間）
血圧 上110台、下60台で標準値 計測１回
今朝も、4時台から行動開始の母…
最近の定番、早めの起床から、頻尿モードに突入しました
母の生活リズムに合わせるようにしているので、睡眠不足も最小限となっていますが、深夜帯は静かに過ごせているのが幸いです
今朝もいつもの時間、朝8時30分にデイサービスのお迎えがあり、母は落ち着いて送迎車に乗り込んで行きました
連絡帳による報告では、落ち着きのない状況が見られたとのことで、テンションが高めなのかもしれません
トイレの問題が関係しているのかもしれませんが、昨年のこの時期にも同様の症状が見られたので、季節限定であることを願います
2017年7月24日（月）晴れ曇り
デイサービスの利用はなし
自宅での血圧測定はなし
今朝も、4時台から行動開始の母…
早めの起床、行動開始は一過性のものではなく、定番となりつつあるようです
その前の時間帯にも数回のトイレタイムがあり、ちょっと寝て起きての繰り返しになっています
今日は、久しぶりに月曜日の定番、日帰り温泉に、午前中、母を連れて行きました
ほぼ1ヶ月ぶりとなり、また、夏休み期間中ということで不安もありましたが、いつもと同じ雰囲気で過ごすことができました
やはり、丸一日、家で母と過ごすのと半日で済むのとでは大きな違いです
昨日の雨がクールダウンになったのか、昨日の夜から今朝にかけては過ごしやすい陽気となりました
昼近くには猛暑が復活してしまいましたが、やはり、適度な降水はバランス的に必要なようです
2016年7月24日（日）晴れ
通常型デイサービスの利用日（５−７時間）
血圧 上120台 下70台で標準値 計測１回
今朝も5時台から行動開始の母…
久しぶりに？4時台に不穏行動がありました
誰かが来ているから、出て応対してくれという、たまに見られるパターンです
せん妄のほとんどは、見えない相手に話している状態ですが、たまに話を振られることがあります
早朝に見られることが多いので迷惑この上ありません… （苦笑）
今日は、久しぶりに太陽が出ましたが、それほどの暑さにはなりませんでした
またも、寝苦しい夜からは解放されそうでありがたいことです
