今の我が家の食生活に欠かせない存在なのが業務スーパーです

残念ながら、我が家周辺に業務スーパーはないのですが、母の通う通常型デイサービスの途中には２店舗展開しています

母の通常型デイサービスの日は、業務スーパーでの買い物の日でもあります



納豆と米油の組み合わせ　納豆だけの格安商品　適正体重を維持するための食生活

手軽さナンバーワンの冷食…　ポテトミックス
冷凍野菜だけで作るから簡単に無駄なくできるシチュー　時短にもなる食事
冷凍さつまいも　てんぷら　煮物　きんとんにも使える
冷凍かぼちゃ　βカロチン　ビタミン　食物繊維

炊き込みおこわ　山菜ミックス　炊飯器を使った簡単調理
炊き込みご飯の具　炊飯器を使った調理でおかずを作る手間を減らす
炊き込みご飯の具　切干大根うま煮　炊飯器を使った簡単調理
大豆水煮を使った炊き込みご飯　業務スーパーのお勧め食材
煮物の具　千切り大根　炊飯器を使った調理でおかずを作る手間を減らします
ひじきにおから…　大豆は体によいので卯の花

高野豆腐　鉄分　カルシウム　食物繊維が豊富　健康を考える食事

小豆の栄養は食物繊維だけでなくビタミンＢ１Ｂ２も豊富…　小豆
大判焼き（今川焼き）たっぷりあんこでおいしい

ブランチの食パン　ホテルソフトマーガリン　業務スーパーのお勧め食材
アップルフィリング　プレザーブスタイル　ヨーグルトのトッピングに
レーズンクリーム　レーズン果肉使用のディップ　健康を考える食事

リッチショコラケーキ　コスパの高い濃厚チョコレート
リッチチーズケーキ　まろやかな風味　じんわり口溶けのチーズケーキ

チョコババロア　ココアパウダーをトッピングしてココアパワーをアップ
レアチーズ　牛乳パック入りの大容量　長距離ウォーキングのご褒美
カスタードプリン　たっぷり食べられる牛乳パック入りの大容量
杏仁豆腐　牛乳パックデザートシリーズ
水ようかん　お家で簡単　和スイーツ

寒天に含まれる食物繊維の効果　便秘対策　薬に頼らない生活

男性機能を活性化させる胡麻たっぷり夜食…　コスパの高いそうめん