日帰り温泉で気持ちもリフレッシュ 人との交流もよい刺激に 在宅介護生活
2024年5月16日（木）曇り晴れ
デイサービスの利用はなし
自宅での血圧測定はなし
今朝も、７時台から行動開始の母…
深夜帯から早朝にかけて気になる不穏症状はなく、静かに過ごせていました
今日はデイサービスの利用はなく、一日、母と自宅で過ごしました
午前中はテレビの情報番組などを見て、午後はテレビ映画などを見て過ごしました
朝から曇り優勢の空模様で、寒冷渦の影響か、風も強めに吹いていましたが、気温は高めのままで過ごしやすく感じられました
言うまでもなく、温泉には様々な効能があります
母を連れて行く日帰り温泉の他にも、月に数回、日帰り温泉を利用してリフレッシュ？しています
家の風呂では味わうことのできない、開放的な大きな風呂やサウナが魅力です
デイサービスを利用しない月曜日に、母をよく連れて行くのが、日帰り温泉です
丸一日、母と家の中で過ごすのは大変なので、半日近く時間をつぶせるのは大きいです
もちろん、時間をつぶせるだけでなく、温泉に入る楽しみもあるのですが…
母は、温泉を楽しもうという気はさらさらなく、すぐに出てきてしまいます
母が先に出て、後から出てくる自分を待っているのがいつものスタイルです
自分がそうさせたわけではないのですが、いつも母が座っている場所はフロントの目の前です
自分がそばにいない時間帯は不安な時間ですが、スタッフの目に入る場所なら安心です
「座布団どうぞ」
スタッフが板の間に腰掛けている母に声掛けしてくれます
今の母にとって、ここは数少ない「普通」の場所となっています
いつもの日帰り温泉で、今までにないことが起きたのでビックリ…
我が家のウィークポイント… 母と息子の在宅介護生活
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2023年5月16日（火）晴れ曇り
通常型デイサービスの利用日（６−７時間）
血圧 上140台、下60台で標準値 計測１回
今朝も、７時台から行動開始の母…
深夜帯から早朝にかけて気になる不穏症状はなく、静かに過ごせていました
今朝もいつもの時間、朝8時30分過ぎに母を連れてデイサービスに向かいました
朝から気温が高めに感じましたが、よく晴れて気温はさらに上昇、夏日を楽に超えて暑くなりました
コロナに関するいろいろな制限、制約が解けて、通常どおりの生活に戻っているようですが、あまりに長い時間だったせいか、
何が普通、通常なのかが微妙に感じられます
2022年5月16日（月）曇り雨
デイサービスの利用はなし
自宅での血圧測定はなし
今朝も、７時台から行動開始の母…
深夜帯から早朝にかけて気になる不穏症状はなく、静かに過ごせていました
今日は月曜日ということで、デイサービスの利用はなく、一日、母と自宅で過ごしました
午前中は寅さんシリーズ、午後は水戸黄門のDVDを見て過ごす定番メニューでしたが、穏やかに過ごせていました
今月は天気に恵まれず、今日も冷たい雨降りの一日となりました
今日の新型コロナの新規感染者数は全国で２万人近くと、減少傾向が見られますが、ここから先の改善がなかなか進みません
2021年5月16日（日）曇り小雨
通常型デイサービスの利用日（６−７時間）
血圧 上140台、下80台で標準値 計測１回
今朝も、5時台から行動開始の母…
深夜帯から早朝にかけて気になる不穏症状はなく、静かに過ごせていました
今朝もいつもの日曜日時間、朝8時過ぎに母を連れてデイサービスに向かいました
陽気がよくなって、朝の支度もかなり楽になってきて助かります
朝から気温が高めでしたが、天気は時折小雨が降るあいにくの日曜日となりました
2020年5月16日（土）曇り雨
小規模デイサービスの利用日（７−８時間）
血圧 上140台、下70台で標準値 計測１回
今朝も、5時台から行動開始の母…
深夜帯から早朝にかけて気になる不穏症状はなく、静かに過ごせていました
今朝もいつもの時間、朝8時30分にデイサービスのお迎えがあり、母は落ち着いて送迎車に乗り込んで行きました
少し、大声不穏モードが目に付くようになっていますが、それほど長い時間ではないので許容範囲内です
母が出かける時はほとんど降っていなかった雨が徐々に強くなっていきました
気温もここ最近と比べるとかなり低めとなって、寒暖差が大きく感じられました
2019年5月16日（木）曇り晴れ
小規模デイサービスの利用日（７−８時間）
血圧 上140台、下80台で標準値 計測１回
今朝も、5時台から行動開始の母…
深夜帯から早朝にかけて気になる不穏症状はなく、静かに過ごせていました
少し増えたように感じた夜間のトイレですが、昨晩はいつもどおりの回数で落ち着いたようです
今朝もいつもの時間、朝8時30分にデイサービスのお迎えがあり、母は落ち着いて送迎車に乗り込んで行きました
午前中は雲が多いながらも日差しがあり、午後からは暑く感じられるほどの陽気となりました
週間天気予報の内容よりも、よい天気の方向にずれているようで、天気のよい分にはありがたいところです
2018年5月16日（水）晴れ
通常型デイサービスの利用日（６−７時間）
血圧 上160台、下80台でやや高め ２回目 上130台、下80台で標準値
今朝も、5時台から行動開始の母…
早めの起床、行動開始が定番化しつつありますが、不穏症状が長く続くわけではありません
それでも、早め早めに動き回ることは、自分にとってよいことではないので、もう少し落ち着いてほしいものです
今朝もいつもの時間、朝8時30分に母を連れてデイサービスに向かいました
デイサービスには、平均的な時間に到着したのですが、すでに多くの利用者さんが居て、母のテンションは高めでした
血圧測定にも数値として表れていたようで、その後は落ち着いたようですが、スイッチが入ってしまうところはいつもどおりです
今日も暑い一日となりましたが、この暑さも今日までということなので、明日からは一息つけそうですが、気温の落差は少なめにお願いしたいものです
2017年5月16日（火）曇り
小規模デイサービスの利用日（７−９時間）
血圧 上130台、下70台で標準値 計測１回
今朝も、早めの5時前から行動開始の母…
大声不穏モードになることはありませんが、動き回ることには、こちらも反応しないわけにはいきません
目が覚めた後は、7時30分頃まで、寝てるような、寝ていないような時間が過ぎていきます
今朝もいつもの時間、朝8時30分にデイサービスのお迎えがあって、母は落ち着いて送迎車に乗り込んで行きました
今日は、昼前後に晴れ間が見られたものの、ほとんど曇りの一日となりました
寒いわけではありませんが、明日はさらに気温が低めのようで、体調管理に気をつけます
2016年5月16日（月）曇り
デイサービスの利用はなし
血圧は計測なし
昨晩はまたまた、うろうろ不穏モード状態の母…
夜中の1時台にトイレに行ったのが始まりで、その後もうろうろと…
ただ、自分の睡眠については、すべてが母の行動に連動？しているかと言うとそうでもなく、自分自身の過剰反応？もあります
ちょっとした物音に対する反応、またあるだろうという予測反応…
今日も、先週に続き、デイサービスをお休みしました
午前中、母を連れて日帰り温泉に行った後、午後は、母共々自分もうとうと… （苦笑）
温泉って、気持ちがよいのですが、相応に体力を消耗するというか、ちょっと疲れるところもあります
