体によい、体の機能を助ける働きがあります…

体によい食べ物だとわかっていても、どうしても食べることができないものもあります

ヨーグルトが苦手…　です（苦笑）



どうも、ヨーグルトの「あの匂い」が苦手で積極的にはいただけません
それでも、ヨーグルトに含まれる乳酸菌には魅力を感じます

ヨーグルトに一晩漬け込んだレーズン　苦手なヨーグルトがお気に入りヨーグルトに
ヨーグルトが苦手でもトッピングがあれば食べられます　黒豆　きな粉　シナモン

カルピス　乳酸菌と酵母　発酵という自然製法が生み出す力　乳酸菌で腸内を活性化
ヨーグルトとレーズン　シナモン　腸内環境と毛細血管を改善
プレーンヨーグルトのトッピング　黒ゴマきな粉　レーズン　苦手なヨーグルトを克服
プルーンとプレーンヨーグルト　食物繊維と乳酸菌のダブル効果　ヨーグルト生活
ドライフルーツ　マンゴー　ビタミンＡ　βカロテン　ヨーグルト生活

苦手なヨーグルトに小豆、きな粉をトッピング…　健康で穏やかに過ごすために
アップルフィリング　プレザーブスタイル　ヨーグルトのトッピングに

小豆の栄養は食物繊維だけでなくビタミンＢ１Ｂ２も豊富…　健康で穏やかに過ごすために

男性機能を元気にするコスパの高いスタミナ源…　健康を考える食事

乳酸菌とビタミン効果で花粉症の症状を改善…　心と体の健康